10 De Agosto de 2018 - 3 Anos de Bariátrica...

# 3 ANOS DE BARIÁTRICA... 68Kg OFF...

 Há 3 anos, numa segunda-feira, 10/08/15, eu estava saindo de casa antes das 6h da manhã pra ir mudar de vida!

Fui com muito medo de não voltar, com medo de me arrepender, com medo de não sair viva da mesa de cirurgia.

Glória seja dada a Deus, ele usou todo o corpo médico e a Dra. Gal com maestria, pouco mais das 14hs eu estava acordando! Agora já estava operada, Gastroplastizada, feito Bypass Gastrico, Redução de estômago, como queiram chamar... O fato é que nada mais seria como era antes! Em nenhum aspecto, e não apenas alimentar, como muitos acham!

Eu sempre comi muito, mas não enxergava assim!!! Ser capaz de comer até pedra, na quantidade que eu quisesse, não seria (nem será) mais uma realidade na minha vida, nunca mais. E, Sem falsa modéstia, venci muita coisa!!

#VENCENDO OS PRECONCEITOS:

Antes da cirurgia tive que vencer o MEU PRECONCEITO com ela... Eu sempre achei que a Bariátrica fosse o caminho mais fácil, o caminho pros preguiçosos, sem força de vontade!!! E sei que muita gente que me parabeniza na frente, me julga pelas costas! E pensa, ou fala na minha ausência: “Ahhh, mas emagrecer com Bariátrica é fácil!!! Qualquer um emagrece!!!” (ÓDIO mortal dessa frase, e desse tipo de julgamento completamente sem noção, e sem conhecimento do que vem a ser e o que está por trás de uma cirurgia dessas)

 Se eu pudesse voltar no tempo só um instante, voltaria pra dar uns tapas na minha cara quando abri a boca pra falar esse tipo de coisa...

Venci o preconceito daqueles que chegavam e me bombardeavam com palavras motivacionais (#SQN), tipo: “Você  consegue sim, SÓ precisa de força de vontade, fazer exercícios e fechar a boca!”

– CARAMBA!! Como nunca pensei nisso antes, né?

– É tão lógico, é fácil demais, você tá ali, pesando praticamente 145kg, com dor até pra andar, sentindo como se houvessem facas entrando nos seus pés a cada pisada... Sobe um quarteirão e morre de cansaço, perde o fôlego... Fora os ônus da obesidade que te acompanham: hipertensão, pré-diabetes, esteatóse hepática, apnéia... Porque será que você não consegue fazer atividade física, né? Ou porque não consegue se manter na dieta, após ter perdido no início uns 5 -10kg?

– É muito ruim fazer dieta e não ver mais resultado depois dos primeiros Kgs perdidos (porque não consegue associar as atividades físicas, pelo que já expus), Dieta sem atividade física não mantem a perda de peso! Nem atividade física só... o corpo acostuma!!! E como ele acostuma fácil... Você reduz drasticamente o que come, e o quanto come, lógico que vai perder peso... o corpo tem aquele impacto e acredita que você entrou em crise, começa a consumir suas reservas, você perde peso... Aí o corpo acostumou com a nova dieta, pronto, parou a perda de peso! Parou a motivação pra continuar a dieta, volta a depressão, ansiedade, e qual é a válvula de escape??

– Bora, comer aquilo que tínhamos tirado da dieta de novo, não perco mais peso mesmo... Resultado? Engorda de novo, e até mais do que antes! ==> E Foi assim que eu cheguei aos meus 144,9Kg!!!

O que o outro esquece é que ninguém é igual a ninguém, nenhum metabolismo é igual, nenhuma pessoa é igual, o que um passa e a forma que encara cada situação, não é igual ao outro... Cada cabeça é um mundo, há quem no auge dos 200Kg consiga fazer exercícios e emagrecer, mas há quem tá com 80/90Kg (com estatura baixinha) que não tenha essa capacidade, e precise SIM de uma intervenção cirúrgica para sair dessa prisão que é a obesidade!!! Não cabe a NINGUÉM Julgar a decisão de uma pessoa em optar pela Bariátrica!!!

è Então, Venci, e venho vencendo os preconceitos dos outros e o meu próprio também!!

# VOU OPERAR: VOU DEITAR NA MACA E ACORDAR LINDA, MARAVILHOSA, MAGRA E DE QUEBRA SAUDÁVEL!!!

Kkkkkkkkkkkkkkk.... Owwwn inocência....

Até chegar o dia da cirurgia, muita água passará em baixo da ponte! Consultas, exames (uns bem dolorosos), acompanhamento psiquiátrico e psicológico (são coisas diferentes)... E tudo dando certo, sendo comprovada a indicação cirúrgica, que visa preservação da vida e saúde, e, não estética, com muitos pensam... Você passará pela cirurgia, e depois dela vai achar que vai morrer com as dores causadas pelos gases passeando no seu corpo, terá que beber de 20 em 20min, seja uma água rala de caldo de legumes, seja água de coco, ou isotônico, ou qualquer outra coisa, pra manter a hidratação e o mínimo de suprimento de energia, se não, você cai, e não tô exagerando, CAI mesmo!!! Aí, depois de 15 dias de dieta líquida restrita, mais 15 dias de dieta líquida completa, mais 15 dias de dieta pastosa... você entra da dieta sólida branda, que eu chamaria de semi-sólida! Que você anseiou com muita força, mas na primeira garfadinha, voilá, engasgo! Depois desse período, uma coisa você pode ter certeza: nunca mais na vida olhará para aqueles copinhos plásticos de café com os mesmos olhos!!! Vai querer distância...

Tudo nessa vida tem um lado positivo, e um negativo também!!! Me livrei das comorbidades da obesidade, sim! Se Deus quiser, pra nunca mais voltarem... Mas hoje tenho crises de hipoglicemia. A minha pressão era alta, hoje é baixa. Sim, passo mal, tenho tonturas, tremedeiras... e as vezes comendo um simples macarrão, tenho uma crise de Dumping!

Me arrependo?! Não!!!

Me arrependo de não ter feito antes?! Também não... O sucesso da Bariátrica depende do paciente, a função do corpo médico é acompanhar antes, durante e depois da cirurgia. Mas quem decide o que põem pra dentro é o paciente, quem decide o que, e o quanto comer é o paciente, a Bariátrica te força uma reeducação alimentar... Mas sem as escolhas certas o insucesso é garantido! Não tem mágica, se você consome menos do que gasta, vai emagrecer. Se consome o mesmo que gasta, o peso se mantem. Se consome mais do que gasta, vai engordar! Há... eu como hoje em torno de 400g, fulaninho come só 200g... mas eu como 400g de salada, legumes, carne magra... fulaninho come 200g de um sandubão tipo Burguer King, ou batata fritas, ou uma bela picanha... Nem sempre é a quantidade, mas a qualidade do que se põe pra dentro!

Lembro de uma das consultas que tive com a Dra. Gal, quando ela me falou sobre isso... Citou o exemplo de um paciente, que na dieta pastosa já não estava mais perdendo peso... por fim, ela descobriu que ele tomava leite condensado na hora das refeições!

# HOJE....

Não dá mais pra comer de tudo, tem coisas que me fazem passar mal!  Não dá pra fazer de tudo, tem momentos que sinto fraqueza...

Mas, 3 anos depois, tenho mais saúde que antes! Tenho mais disposição do que antes! Tenho uma família maior do que antes... Sim, meu Daniel veio com muito mais tranquilidade após a cirurgia...

Se eu pudesse dar um conselho, seria: Não julgue uma pessoa obesa, sem saber o que está por trás de todos aqueles Kgs a mais... as vezes, é ansiedade, depressão, problemas hormonais, as vezes a comida é a muleta pra enfrentar a solidão, a falta de amor próprio... Então, se você souber que alguém decidiu que vai operar, evite julgamentos... E lembre-se, que pra deitar na mesa de cirurgia, a pessoa tem que estar muito ciente que é um caminho sem volta, e que definitivamente não é o caminho mais fácil!

Sou muito grata a Deus pelos 68Kg que eliminei... por sair de uma calça Tam.56 e hoje vestir Tam.42/44, mas muito mais, por saber que Deus está cuidando de nós, e através da ferramenta que foi a Bariátrica, hoje tenho saúde pra cuidar da minha família...

Sobre os comentários do tipo: “Tem que parar de emagrecer! Já tá bom...” à Eu agradeço a preocupação, e informo que estou saudável e dentro do IMC considerado normal, não estou abaixo do peso!!!